Preparação Física Para Forças De Segurança e Aspirantes

safe training assessoria esportiva

Programa de treinamento específico para a realidade policial, ou para quem busca aprovação no Teste de Aptidão Física (TAF).

Este programa visa preparar fisicamente os candidatos a testes de qualificação para grupos táticos e concursos públicos (Teste de Aptidão Física - TAF ), por meio de prescrição e supervisão do treinamento com atendimento personalizado, de maneira segura e eficiente e de acordo com os objetivos de cada cliente. 

Metodologia:

Dependendo do objetivo de cada cliente a prescrição e supervisão do programa  de treinamento poderá ser individualizado, em duplas  ou grupos.
Com o objetivo de melhorar o desempenho da função operacional com a máxima eficiência, serão utilizados exercícios funcionais, técnicas e exercícios de levantamento de peso olímpico  (LPO), exercícios calistênicos , assim como o treinamento neuromuscular (musculação).


Objetivos

    • Treinamento físico voltado para a realidade policial
    • Treinamento físico especializado para concursos públicos que exijam teste de aptidão física (TAF)
    • Treinamento físico específico para aspirantes testes de qualificação para grupos táticos
    • Treinamento físico em grupo para empresas de segurança.

Galeria de fotos

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“Considero todos os profissionais da safe training espetaculares.”

“Mas gostaria de falar em especial do meu "coach" querido, José Pedro Costa (Pehco), que foi escolhido pelo seu profissionalismo e acabou se tornando um amigo...“

Caroline S Ribeiro P de Abreu.
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“Treinar com o José Pedro (Pehco) faz toda a diferença.”

“O treino é discutido e explicado e apesar de sair quase morto do treino, os resultados são evidentes. Por tudo isso, indico o Pehco com muito orgulho.“

Juliano Júlio Cerci.
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